我們在旅行游玩時難免要多走路,那么如何走路能更省力氣,在行走時需要注意哪些事項,接下來呼和浩特旅行社就為大家介紹幾個小妙招。
1.在青山綠水間旅游要學會走路。掌握“走路經”者玩得輕松、愉快又安全;反之則勞累、緊張,甚至受傷。
2.要走不要跳:三步并做二步走或蹦蹦跳跳會加重膝踝負擔,容易勞累或受傷。
3.要勻不要急:勻速行走省體力,而且有利于保持良好心態;急一陣歇一陣的走路方式更累人。
4.快去慢返:上午出游的路可走得稍快,傍晚返程則要慢些走,以免疲勞的關節、肌腱受傷。
5.走階不走坡:上下山時盡量走石階,少走斜坡。這樣較符合力學和生理要求,安全又省力。
6.走硬不走軟:在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁和安全。
7.避滑就澀:寧可繞點路從較澀的雪地、草坡走,也不走既滑又危險的冰面、沙石坡,以求安全。
以上就是旅游行走時的注意事項,內蒙古呼和浩特旅行社以旅游觀光、商務考察、休閑、渡假、療養為主要經營業務,大力開發主題內蒙古旅游線路、專項旅游、個人自助旅游、內蒙草原旅游等特色多元化旅游產品,并承接會務、會展、訂車、訂房、等業務。公司以質量求生存、以信譽求發展。